5 MÓD, AHOGYAN NE PÓTOLD A VASAT!
A vas hiánya a legelterjedtebb, gyakran táplálkozási tényezőkre visszavezethető hiánybetegség, mely elsősorban (de nem kizárólag) a nőket érinti. Vasat pótolni nehéz. Hosszadalmas is, és számos tényezővel magunk is hozzájárulhatunk ahhoz, hogy a pótlás eredménytelen maradjon. Nézzük meg az 5 leggyakoribb módot, ahogyan NE pótoljuk a vasat! 1, Vastabletta bevétele teával vagy kávéval. Vastartalmú készítményt nem […]